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Tag der Rückengesundheit

„Stärke deine Muskeln – bleib` rückenfit!“ Das ist das diesjährige Motto des bundesweiten Tages der Rückengesundheit. Der Tag der Rückengesundheit wurde im Jahr 2002 durch das Forum Schmerz im Deutschen Grünen Kreuz eingeführt. Mit dem Aktionstag wird zur aktiven Prävention von Rückenbeschwerden aufgerufen. In Deutschland haben statistisch gesehen zurzeit 27-40 % der Menschen Rückenschmerzen d.h. …

10 Gute Vorsätze für 2019

Das neue Jahr hat begonnen und Sie haben noch keine guten Vorsätze, um schöner und besser leben zu können? Dann ist vielleicht hier etwas für Sie dabei.

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